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グルテンって本当に体に悪いの?! 知っているとちょっと役立つヘルスケア情報を紹介。

グルテンって本当に体に悪いの?!

グルテンって本当に体に悪いの?!
ヘルシーな食事を好み、実践している人も少なくない「グルテンフリー」ですが、小麦を抜く生活にストレスを感じていませんか?
グルテンを抜くと体にどのような影響が出るのか、聞いてみました。

https://yogajournal.jp/9668

●【医学博士に聞く】腸に悪いって本当? 実は誤解だらけ「グルテン」にまつわる噂を検証!
上記は『yoga JOURNAL』の記事を参照しています。
https://yogajournal.jp/